• 不知道这些,别说你会健身
    不知道这些,别说你会健身 2018-09-22

    不知道这些,别说你会健身,健身,有没有这样的感觉,踏进智能健身房却不知道从何下手
    ,又或是想看一些专业健身知识

  • 智能健身房装修设计合理划分区域
    智能健身房装修设计合理划分区域 2018-09-22

    健身房装修设计合理划分区域, 当今社会,人们对身体的健康格外的重视。“请人吃饭不如请人流汗!”运动已经成为当今社会新的娱乐和消遣。健身会所和健身房也越来越多,但是健身房装修不同于其他空间的装修,健身区域的功能划分要格外注意。下面就和宝境装饰一起来简单了解下,健身房装修功能区域应该如何合理划分。

  • 什么是真正的智能健身房?
    什么是真正的智能健身房? 2018-09-20

    什么是真正的智能健身房?什么是真正的智能健身房?
    真正的智能健身房的标准就是“三位一体”具备大数据分析的,即 APP(或微信、小程序)、SaaS、物联硬件,也即前端、后台以及硬件,也可以说包括互联网+物联网。前端供用户使用,可以购买、预约服务以及查看各种数据;硬件不仅实现基本的使用功能,还可以采集数据、传输数据;SaaS系统可以进行非常复杂的数据管理,真正链接了消费者与经营者。

  • 健身体会:21天训练营加速你的成功
    健身体会:21天训练营加速你的成功 2018-09-12

    健身体会:21天训练营加速你的成功 好些朋友来我校内都是问健身的问题,今天就随便写点,不是专业健身运动员,大家就随便参考参考。 一 普遍误区 常见状况有3个 1. 女生想减肥,但是怕去了健身房反而变壮,变更大只 2. 瘦男生想变壮,去了半天没效果,甚至更

  • 你为什么还不瘦?
    你为什么还不瘦? 2018-09-12

    【你为什么还不瘦?】 学了很多减肥方法,可是你为什么还没瘦? 原因就是没有配合有氧运动。要燃烧脂肪,就一定得做有氧运动。 肌力运动主要增加肌肉量。 如果你只做肌力运动,不做有氧运动,肌肉会增多,可是脂肪还依旧,看起来不但不会苗条,反而更粗壮!

  • 4个科学健身原则
    4个科学健身原则 2018-09-12

    4个科学健身原则 这是一个知识爆炸的时代,这也是一个追求效率的时代。依照一定的科学原则,健身效率也能飞速增长,健身效果也将立竿见影。 一、FIT监控原则:次数+强度+时间 FIT是次数(Frequency)、强度(Intensity)和时间(Time)的英文缩写,是人们从事以健

  • 4个科学健身原则
    4个科学健身原则 2018-09-12

    4个科学健身原则 这是一个知识爆炸的时代,这也是一个追求效率的时代。依照一定的科学原则,健身效率也能飞速增长,健身效果也将立竿见影。 一、FIT监控原则:次数+强度+时间 FIT是次数(Frequency)、强度(Intensity)和时间(Time)的英文缩写,是人们从事以健

  • 跑步机锻炼小心摔倒
    跑步机锻炼小心摔倒 2018-09-12

    【跑步机锻炼小心摔倒】 健身者上跑步机时,要先站在跑步机带子两边固定的平台上,千万不能在器械启动的时候就一脚跨上去。 当你和别人聊天时,眼睛一定要看着正前方,和脚尖的方向保持一致,否则就有飞出去的危险。 另外,要养成运动前热身的好习惯,可以先

  • 跑步机锻炼小心摔倒
    跑步机锻炼小心摔倒 2018-09-12

    【跑步机锻炼小心摔倒】 健身者上跑步机时,要先站在跑步机带子两边固定的平台上,千万不能在器械启动的时候就一脚跨上去。 当你和别人聊天时,眼睛一定要看着正前方,和脚尖的方向保持一致,否则就有飞出去的危险。 另外,要养成运动前热身的好习惯,可以先

  • 运动是最好的壮阳药
    运动是最好的壮阳药 2018-09-12

    【运动是最好的壮阳药】 运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌, 对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。 每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神

联系我们    

联系我们

 北京总部:北京市顺义区金关北二街3号院(旭辉空港中心)A座908
 400-677-0968

 上海分部:上海市浦东新区盛荣路88弄7号B1-9
 18616856119

 admin@imstlife.com

 星期一 -- 星期六:10:00Am--19:00Pm

智能升级








联系我们
X
请致电: 400-677-0968

发送电子邮件

欢迎电话垂询,我们会第一时间给您反馈。


联系我们

服务开放时间:周一到周五上午10点到下午7点。